Бокс: узнай изнутри

Клубный центр «Фили-Давыдково» приглашает детей в возрасте от шести до 15 лет на открытые занятия по боксу. Участники познакомятся с основами: освоят базовые удары, попробуют элементы защиты — нырки, уклоны, шаги в стороны — и потренируют координацию, ловкость, силу, выносливость и скорость реакции.

Тренер расскажет о своем соревновательном опыте, поделится историями учеников и чемпионов мира и в формате живой беседы ответит на вопросы — от выбора экипировки до особенностей тренировок в разном возрасте.

Специальной подготовки не нужно.

Расписание: 18:00–19:00 — для детей от шести до восьми лет, 19:00–20:00 — для ребят от 10 до 15 лет, 20:00–21:00 — формат «папа плюс ребенок».