Айкидо: техника и философия

Культурный центр «Атмосфера» приглашает на мастер-класс в форме тренировки по айкидо. Это погружение в философию и практику одного из самых гармоничных видов японских боевых искусств. Особое внимание уделяется не только физическим упражнениям, но и развитию внутреннего равновесия, внимательности и уважения к партнеру.

Тренировка проходит в доброжелательной атмосфере, где каждый может задать вопросы и получить индивидуальную обратную связь.