Name: Как восстановиться вечером? Опыт восточных практик тайцзи и цигун
Start: 2026-10-24T14:00:00+03:00
End: 2026-10-24T16:00:00+03:00
Location: Таганский парк

В Таганском парке пройдет мастер-класс &laquo;Как восстановиться вечером? Опыт восточных практик тайцзи и&nbsp;цигун&raquo;.
Тренер Виталий Лесничий расскажет о&nbsp;причинах усталости и&nbsp;способах восстановления сил после рабочего дня. Участники выполнят разминку для&nbsp;снятия мышечного напряжения и&nbsp;освоят простые упражнения, направленные на&nbsp;расслабление и&nbsp;улучшение самочувствия.
С собой необходимо взять удобную одежду, сменную обувь и&nbsp;воду.

Мастер-классы

События в парках

Как восстановиться вечером? Опыт восточных практик тайцзи и цигун

Парк культуры и отдыха «Таганский» состоит из двух частей, расположенных по обе стороны Таганской улицы. Это основная территория и детский парк имени Н.Н. Прямикова. Обе территории круглосуточно открыты для посещения. Основная территория находится в центре Москвы, в самом сердце Таганского района. Это уютный и зеленый парк, где есть стадион с футбольным полем, беговыми дорожками и трибунами (площадью 5600 квадратных метров). В зимний период стадион превращается в один из лучших катков Москвы с искусственным льдом. Также в парке расположены физкультурно-оздоровительный комплекс, центр боевых искусств, центр творчества, современная детская площадка, площадка для воркаут с уличными тренажерами, пункт проката, фонтан, место для проведения фотовыставок и кафе. Детский парк имени Н.Н. Прямикова — это одна из самых старых парковых территорий Москвы. На ней расположены различные игровые площадки, в том числе и уникальная водно-песочная интерактивная площадка, а также детский сказочный театр и детская музыкальная школа имени В.А. Моцарта

Как восстановиться вечером? Опыт восточных практик тайцзи и цигун

О событии

Информация о площадке

Похожие события

Вы смотрели ранее