Группа управления гневом

Культурный центр «Строгино» и студия психологии «Диалог» приглашают на встречу, посвященную теме управления гневом. Она рассчитана на тех, кто хочет понимать, что происходит, раскрыть гнев и его ресурсы, научиться управлять им, укрепить уверенность в себе и своих действиях, обрести естественность и легкость общения, устанавливать открытые доверительные отношения, конструктивно разрешать конфликтные ситуации и расширить репертуар способов поведения.

Занятия включают следующие блоки: знакомство с гневом, раскрытие гнева и управление им, гнев как источник жизненных сил и конструктивное применение гнева в общении с другими.