Цикл мастер-классов по йоге для взрослых «Дзен»

Занятия помогут укрепить организм и научат человека умению приводить себя в спокойное состояние. Йога полезна в любом возрасте, она направлена на развитие общефизических способностей, гибкости, концентрации и других качеств, необходимых для достижения гармоничного развития человека.

Мероприятие проводит Екатерина Баранова.